Моите съвети за хубав живот
Остани винаги активен, никога не се пенсионирай. Ако човек изостави онова, което обича и може да прави, той губи смисъла на живота си. Ето защо , дори след като официално приключиш професионалния си път, е важно да продължиш да правиш смислени неща, да се развиваш, да създаваш красота или полза за останалите, помагайки и придавайки облик на своя малък свят.
Приемайте нещата спокойно. Бързането е обратно пропорционално на качеството на живот. Както казва една стара поговорка: „Ако вървиш бавно ще стигнеш далеч“.
Не яж до насита. По отношение на храненето важи фразата по-малкото е повече. Трябва да се храниш по-малко от колкото ти се иска, за да пазиш здравето си.
Обкръжи се с добри приятели. Те са най-добрият еликсир за разсейване от тревогите. Всичко това прави съществуването по-леко и забавно, или с други думи: Живот заедно.
Бъди във форма за следващия си рожден ден. Физическите упражнения са важни за поддържане на нашето скъпоценно тяло. Освен това носят хормони на щастието.
Усмихвай се! Приветливото и ведро настроение привлича другите и релаксира самия човек. Добре е да си даваш сметка за нещата, които не вървят, но не бива да забравяш привилегията да си тук и сега – в този свят пълен с възможности.
Обнови връзката си с природата. Въпреки че повечето хора живеят в градовете всички ние сме част от природата. Имаме нужда често да се връщаме към нея, за да зареждаме батериите си.
Бъди благодарен! На своите предци, на природата, която те дарява с въздух и вода, на своите спътници в живота, на всичко, което изпълва със светлина деня ти и те кара да се чувстваш щастлив, че си жив.
Живей за момента – всичко, което имаш е днешния ден.
Следвай своето призвание. Някъде вътре в теб се крие уникален талант.
