Юлиана – блог за всичко
Периодът на летните отпуски официално е открит и естествено идва въпросът къде ще прекараме почивката си. За повечето хора отговорът е ясен много преди да е настъпило това време. Разбира се, традицията е да се ходи на море. Всички обичат морето и по мое мнение, повечето го предпочитат през свежестта и прохладата на планината. Но …
Силата на пролетта е да възражда, да носи надежда и желание за промяна. А силата на пролетното почистване, освен освежаване на дома, допринася за по-добро физическо и психическо благополучие. Защо това е така? Освобождаване от натрупаното: Пролетното почистване ни дава възможност да се освободим от натрупаните негативни емоции и стрес. Когато премахваме неизползваните или ненужните …
Знаете ли кога през 2023 ще отбележим Възкресение Христово? Светлият празник няма постоянна дата, той е подвижен, но винаги се отбелязва в неделята от Страстната седмица. Въпреки че съществуват различни методи за определяне на датата на Великден в различните християнски традиции, основните принципи са сходни. В християнството например Великден съвпада и с пролетното равноденствие. Този …
Емоционалната зрялост се отнася до способността на човек да разбира и управлява своите емоции по конструктивен начин. Това включва осъзнаване на собствените емоции, разбиране на емоциите на другите, вземане на адекватни решения и взаимодействие с околните, запазвайки уважение и разбирателство. За да разберем, дали сме достигнали това ниво, може да се ориентираме по основните признаци: …
Искате да отглеждате собствени зеленчуци вкъщи, но още сте начинаещи? Няма от какво да се притеснявате. Всяко начало изглежда сложно, но с желание и подходящите съвети, всичко е постижимо. Например знаете ли, че прозорците с южно изложение предлагат едни от най-добрите условия за достигане на достатъчно количество светлина на младите насаждения. Но трябва и да …
Суха Коледа, Малка Коледа, Крачун, Детешка Коледа, Наядка, Мали Божич – това са различните наименования на Бъдни вечер в различните краища на страната ни. Навсякъде се чества на 24 декември и е се вярва, че в полунощ около Витлеем се е родил Иисус Христос. В днешно време празникът е обвързан с украсяването на елхата, подготвянето …
Хелоуин е точно зад ъгъла и отново е време за призрачно забавление! Черепът със своите тъмни очни кухини, черен връх на носа, хлътнали бузи и характерни зъби – е един от най-популярните символи на празника. Този мотив е истинска класика и е лесен за пресъздаване върху лицето. За целта са необходими бял грунд, черна очна …
Обичате ли кокос? Аз да, а днес, 2 септември, оказа се, че е официалният ден на кокоса. Мисля да го отбележа с любима рецепта, която ще ви споделя по-долу, но първо, нека разберем малко повече за празника на тази тропическа наслада. Този вълнуващ празник започва да се чества през 2009 година и оттогава всяка година …
Лятото е вече тук и е време за почивки, море, свежи коктейли и … сватби. По мои лични наблюдения, юли е сред най-предпочитаните месеци за женитба. Все пак горещото време пасва особено добре на горещата любов между двама влюбени, нали така? Днес обаче няма да ви разказвам за времето, а за ритуалите и обичаите, които …
От дете обичам да обръщам поглед към небето и да наблюдавам облаците. Вярвам, че на всички се е случвало да откриват в тези прекрасни явления най-чудните форми и образувания. Истинска красота, нали? Ако си спомняте уроците в училище, или просто следите прогнозата за времето, със сигурност сте чували, че облаците се делят на слоести, слоесто-купести, …
Алтернативните методи на лечение са особено актуални. Но питали ли сте защо пациентите оставят здравето си в ръцете на натуропатите? И как се разпознава добрият натуропат? Една от най-важните причини за консултация с натуропат е холистичният подход, който прилага – не лекува само отделни симптоми, а разглежда човека като цяло. Ето защо натуропатите разчитат на …
Здравейте! В предния блог започнах една актуална тема – семейство или кариера. Днес продължавам още малко с размишленията по нея. Факт е, че работещите жени все повече избират първо да направят кариера, след това да имат дете и в последствие да се върнат на работа. Докато фокусът между 20 и 30-годишна възраст е върху образованието …
Повечето хора рано или късно се сблъскват с тази дилема: дете или кариера? Голям процент от тях са на мнение, че желанието да имат деца и плановете за кариерно развитие не могат да бъдат съвместими. Това твърдение, според мен, има нужда от дискусия. Все пак не е детска игра да съчетаваш деца и кариера. От …
След дълъг работен ден просто очакваме с нетърпение да се приберем у дома си, където се чувстваме най-сигурни и спокойни. Това е мястото, където можем да бъдем изцяло себе си, без да се притесняваме от околните. А знаете ли, че може да направим жилището си още по-приятно и уютно, превръщайки го в истински оазис на …
Знаете ли, че зехтинът, освен здравословен и популярен натурален овкусител, може да бъде използван по много начини и за различни цели? Например той може да се превърне в достоен заместител на скъпите козметични продукти. Нека видим как. Колко от вас се борят с грубата кожа по ходилата и появата на мазоли? Отстраняването на мъртвите клетки …
Не, не си мислете, че става въпрос за поколение, което обича да похапва сандвичи. Всъщност терминът в случая се използва за метафора към хората, които се грижат едновременно за подрастващите си деца и възрастните си родители. Така те образуват горното и долното хлебче на сандвича. Това, разбира се, не е ново явление, но по мое …
Здравейте, приятели. Днес продължавам темата от предишния ми блог за ползите от морето или иначе казано – таласотерапия. Вече ви разказах за приложенията на морската сол и калните бани. Сега ще разгледаме ползите от водораслите. Знаехте ли например, че водораслите са населявали земята от най-древни времена и съдържат огромен репертоар от хранителни вещества, които благоприятстват …
Мисълта за морето е свързана с много красиви сетивни впечатления – с уханието на солена вода, с шума на вълните и гледката към безкрайната свобода. Морските плажове са не само уникално място на сила, но те съдържат и много ценни съкровища за здравословното състояние. Така че, ако тази година, не планираме почивка на морето, то …
Едно от нещата, които обожавам през лятото е, че мога да нося любимите си рокли. Имам всякакви – дълги и къси, от лен и памук, спортно-небрежни и романтично-елегантни. Тенденциите и при тях се менят всяка година, но има и такива модели, които са винаги актуални и са се превърнали в модна класика. Днес реших да …
Преди години татуировките са били порицавани от обществото и заклеймявани дори от църквата. Те се свързвали предимно с престъпници, моряци и като цяло се възприемало, че такива носят хората с нисък морал. Разбира се, днес това е отживелица и все повече хора предпочитат да „нашарят“ тялото си, за да изразят своята индивидуалност или дълбоката си …
Лично аз всеки ден се сблъсквам с различни твърдения относно храненето – кое е здравословно и кое не е. Но сред всички тези препоръки и факти има и много митове, които нямат общо с действителността. В тази връзка извадих моите Топ 5 на най-често срещаните твърдения за диети, за които е установено, че са просто …
„Няма да е наистина чисто“, „Няма да ухае добре“ – с подобни предразсъдъци може да се сблъскваме всеки път, когато заговорим за почистване без химия и скъпи препарати. Обаче, то е не само по-добро за околната среда и портфейла ни, но и оставя чист дом, ухаещ на свежест. Затова ви предлагам тазгодишното пролетно почистване да …
Ще ви опиша една ситуация, а вие ще кажете дали ви е познато. Представете си как току-що приключихте с купищата документация в офиса, а телефонът отново звъни, пристигат още имейли за нови задачи или срещи. Започвате да се чувствате напрегнати, изтощени и неизбежно възникват въпроси като: Кога ще намеря време и за себе си?, Как …
Какво по-хубаво от това, че може да изглеждаме по-млади само чрез силата на природата, събрана в любими храни от ежедневното ни меню? В предишния си блог започнах темата за антиейдж храните. В интернет има наистина много информация по този въпрос, но аз подбрах тази, която смятам, че е най-актуална и полезна. Миналия път ви представих …
Новата 2021-а вече е тук. Сигурна съм, че в новогодишната нощ всеки от нас си е обещал, че през новия период ще подобри по някакъв начин качеството си на живот. Разбира се, едно от нещата това да се случи, е чрез здравословен режим на хранене. В тази връзка чували ли сте, че някои храни, освен …
С дъх на канела и греяно вино, обсипани с пъстроцветни светлини, носещи магията на празника. Вярвам, че няма човек, който да не обича коледните базари и да не изпада в блаженство, щом ги посети. Затова, обзета от празнично настроение, се зачудих как са възникнали тези малки дървени къщички, предлагащи всякакви чудесии. Намерих малко информация, която …
Имам си традиция. Всяка вечер обичам да правя многобройни снимки на залеза, защото винаги той е различен. Това мое хоби ме успокоява, отвежда ме в друг свят и ми показва неземна красота. Заснемането на този природен спектакъл приемам като философия, която не се нуждае от думи, а и не може да бъде описана с такива. …
Разделно събиране на боклука, изключване на осветлинието, пътуване с велосипед – това са само малка част от ежедневните ни дейности, които са могат да допринесат много за опазването на планетата. Земята е нашият дом и от нас зависи да го опазим и да се грижим за него. За да живеем в един по-хубав и чист …
В предишната статия в блога ми започнах темата за това как цветът на очите може да ни подскаже страдаме ли от някакво заболяване. Разказах ви за хората с черни и сини очи, а сега ще продължа с останалите. Меланомът се появява по-често при хора със сини очи. – Въпреки че генетично меланомът и витилиго изглежда …
Очите не лъжат. Те са прозорец към душата на човек и вглеждайки се в тях, можем да разберем чувствата, емоциите и мислите на някого. Освен това, цветът на очите може да ни подксаже имаме ли някакви заболявания. Вероятно помните от училище, че има повече от един ген, участващ в определянето на цвета на очите. Много …
Да избера правилния цвят за косата си, винаги е било сред най-трудните решения, които ми се е налагало да взимам. Хем ми се иска да бъде според модата, хем да ми отива, но много често двете неща просто не се препокриват. В крайна сметка модата е до време, но резилът се помни дълго, затова реших …
Телевизията за мен вече е табу! Мога да го кажа абсолютно категорично. Избягвам всякакъв контакт с каквато и да форма на телевизионно присъствие. Причината е много проста – тотално разочарование от създаваното съдържание. Помня моментите, когато в България тепърва навлизаше кабелната телевизия с безбройните опции и канали, които даваха разнообразна информация. С нетърпение очаквах не …
През последната година се вълнувам от темата за народната памет. Далеч съм от мисълта, че това обхваща единствено революционния и освобожденския период. Моите интереси се простират по-назад във времето и включват обичаите, традициите и причините за тях. По пътя на познанието и задоволяването на интереса ми помогнаха някои четива. Става въпрос за „Бабо, разкажи ми …
Парите не са най-важното нещо в живота, но оказват влияние върху всичко съществено. Затова е полезно да се научим да управляваме личните си финанси, изграждайки си навици чрез получаване на добра финасова грамотност. Смятам, че това са фундаментални познания, които ще ни помогнат да се справим по-лесно в живота. Настоящата криза се оказа сериозно изпитание …
Вече сме в Ерата на Водолея – рационалните времена са зад гърба ни и духовността настъпва. Епохата на Водолея означава, че трябва да направим крачка напред в отношенията към себе си, да разпознаем духа, да включим интуицията в ежедневието си и в процесите на вземане на решения. Новите времена предвещават, че ще поемем по нашата …
Предполагам, че сте чували за различните епохи, но не тези, които са обусловени от пребиваването на хората на земята, а тези, които са свързани с цялостното движение в космичния свят. Бихме могли да кажем, че епохите са като сезоните на годината, но вместо да се отнасят за едногодишен цикъл, те се отнасят за цикъл от …
Поради здравословен, а по-късно и козметичен проблем, ми се наложи да посетя бюти студио, което извършва лазерна епилация. Бях приятно изненадана от резултата. Определено ми помогна при появата на косми и за мое огромно щастие ме улесни да се отърва от врасналите такива. През последните 2 години посещавах редовно процедурата, но проблемът от зоната на …
Пловдив е един от най-древните градове в света. Известен е със седемте си тепета, Римския стадион, Стария град и още стотици забележителности. Общо взето от всякъде лъха история. Но истината е, че Пловдив е не само древност. Той е и усещане, дух, дори миризма. А аз го свързвам само с една – тази на хмел. …